SIROP DE BRAD

TIMPI DE PREPARARE

 Timp de preparare: 80 min Gata in: 1 ore, 20 min

INGREDIENTE

 muguri de brad cu lungimea de 3-4 cm zahăr sucul de la o lămâie

MOD DE PREPARARE

1. Mugurii de brad se curăţă de codiţe şi se spală bine cu apă rece. După aceea, se pun într-o oală smălţuită şi se toarnă apă cât să depăşească nivelul mugurilor încă o dată cât volumul lor (la un kilogram de muguri se pun doi litri de apă).

2. Se fierb o oră, până când se înmoaie bine. După aceea, se ia de pe foc oala şi se lasă să stea acoperită, la rece, timp de 24 de ore, ca să se extragă cât mai bine din muguri sărurile minerale şi uleiurile aromatice.

3. Sucul se strecoară prin tifon dublu, aşezat pe strecurătoare, presând mugurii ca să se scurgă tot sucul. După aceea, se cântăreşte şi, la 1 l suc, se va adăuga 1 kg zahăr şi o linguriţă zeamă de lămâie. Amestecul astfel obţinut, se fierbe până începe să se lege.

4. Se pune siropul cald în sticle. Se lasă la cuptor timp de cinci minute, la foc potrivit. La final, se înfăşoară cu o pătură şi se lasă la răcit.

PANACEEA SI HYGEEA vs ESCULAP

  CATRE CITITOR

 Panaceea si Hygeea, ficele lui Asklepios, care la greci era zeul medicinei si al vindecarii ( la romani, el se numea Esculap ) abordau in mod diferit sanatatea umana. Panaceea voia sa ajute oamenii prin descoperirea unei potiuni miraculoase, care sa vindece toate bolile. Oamenii nu au nevoie sa invete nimic despre bolile lor. este suficient sa fie constienti de starea lor si sa inteleaga mecanismul, "este suficienta preocuparea mea" spunea Higeea ( al carei nume este originea cuvantului igiena )

 Era interesata mai mult de prevenirea bolilor si de mentinerea starii de buna sanatate, incercand sa le explice oamenilor ca bolile sunt o reflectare a stilului lor nesanatos de viata. Ea ai sfatuia pe oameni sa observe natura si sa invete de la ea, traind in armonie cu ea.
  Fiecare dintre cele doua surori credea ca ea are dreptate, asa ca s-au despartit, una in cautarea unui medicament miraculos ( cee"a ce s-a transformat in medicina de azi ) care sa vindece orice, iar cealalta pornind in lunga ei misiune de ai invata pe oameni principiile unei vieti sanatoase.
  Cand nu ne simtim bine si ne plangem de inima, de stomac sau de articulatii, avem tendinta sa ne gandim la cauze exterioare. De obicei avrm tendinta sa dam vina pe un factor exterior, si ne pricepem de minune sa ascunde/motiva  propria ignoranta in ceea ce priveste principiile unui stil de viata sanatos. Nu este usor sa recunosti ca adevarata cauza esti tu.
 Noi insine suntem raspunzatori pentru bolile si imbatranirea prematura. Ducem o viata nesanatoasa, scazand energia vitala a organismului, ce in final se traduca prin suferinte si imbatranire.
  Este verificat ca, intelegerea modului in care evolueaza o boala, cauzele reale ce duc la instalarea ei, si modul real in care reactioneaza organismul, duc intr-un final la singurul mod necesar de implicare, doar dupa ce am constientizat excesele ce au condus la o viata nesanatoasa si implicit la instalarea unei suferinte.  

    IN INCHEIERE

  Detalii ce sustin ideea acestui articol gasiti citind: Mikhail Tombak-Vindecarea Bolilor

PLANTE SANITAR PENTRU GRADINA

  Un mod inedit de simbioza biologica, cu mari beneficii, aproape deloc discutata, de ce!?



  Toti cei care au o gradina si cultiva diferite zarzavaturi se confrunta la un moment dat cu daunatorii acestora. In cele mai multe cazuri, fara sa stie ca exista metode eficiente naturale pentru a indeparta acesti daunatori, se apeleaza la insecticidele chimice care, se cunoaste deja, sunt nocive si pentru sanatatea noastra. Iar cum tendinta este din ce in ce mai axata pe obtinerea unor legume si verdeturi crescute cat mai natural, fara interventia pesticidelor, unii cultivatori s-au reintors la intelepciunea naturii care ofera solutiile cele mai bune. Exista plante care, lasate sa creasca in gradina de zarzavat, alunga daunatorii acestora fara sa mai fie nevoie de un efort suplimentar din partea cultivatorului.
   In acest articol va sunt prezentate  cateva dintre aceste plante/flori, care alunga daunatorii si care se pot recunoaste usor printre „buruienile” ce cresc in gradina sau pot fi cultivate daca nu exista.

  Articol original, complet = clik pe titlu!

BIOMEDICINA

CARTOFUL

Un remediu natural eficient împotriva arsurilor gastrice și care tonifică organismul revigorind metabolismul greu pus la încercare de alimentele tot mai chimizate de pesticifele folosite în agricultură și câte și mai câte alte excese pe care de cele mai multe ori le "facem"  din nepăsare ori din lipsa banilor necesari pentru a putea susține o alimentație corecta și echlibrata.
Sursa:
http://m.libertatea.ro/detalii/articol/gastrita-ulcer-leguma-colt-strada-cartof-face-minuni-504436.html?utm_source=LibertateaOwn&utm_medium=FB&utm_campaign=FB-Post

Despre Dieta si Alimentatia Sanatoasa in General

  Dieta unei alimentatii sanatoase,

 in viata unui sportiv, este una si aceasi cu alimentatia echilibrata.
  Pentru cei ce nu duc o viata sportiva termenul capata o conotatie medicala si anume pe cea de regim alimentar, care este de fapt unul si acelasi lucru dar privit din unghiuri diferite 
  In fapt sportivii sunt obligati sa duca o viata sanatoasa tocmai pentru ca organismul lor sa poata face fata cu succes efortului fizic si mental in mod natural si cu randament maxim.De unde si ideea conform careia un sportiv nu trebuie sa fumeze nu trebuie sa consume alcool dar mai ales trebuie sa se odihneasca suficient pentru ca organismul prin aceasta sa isi poata regenera rezervele de energie.
  Si aici se pune intrebarea;
  De ce sa nu procedeze asa si un om care nu practica sportul de performanta si nu ma pot abtine sa nu dau un raspuns evident; Pai in acest caz ar dispara tot felul de afectiuni si implicit nevoia de medici de une reiese ca un lant intreg, generator de profituri astronomice, ar disparea si el. [EiCeZici?].
dar sa continui cu BARBA introductiva
  Carbohidratii sunt alcatuiti din carbon, oxigen si  hidrogen si mai sunt cunoscuti si sub denumirea de glucide   continute de zaharuri, fainoase si fibre vegetale. Carbohidratii au 4 kilocalorii pe gram. Studiile arata ca; daca mananci ceva care contine 20 g de carbohidrati, vei ingera 80 Kcal. O kilocalorie este necesarul de energie pentru a ridica temperatura unui litru de apa cu un grad celsius. Carbohidratii sunt principala noastra sursa de energie. Daca in acest moment nu ai avea carbohidrati in organism, probabil ca ai merge ca un somnambul, asta daca ai reusi sa mergi.

   Creierul are nevoie de carbohidrati ca sa functioneze normal dar si de corpi cetonici [detalii in clip] iar muschii nostrii au nevoie de carbohidrati [polimeri ai glucozei] atunci cand fac un efort intens. Este important sa se consume destui carbohidrati pentru ca, in lipsa lor organismul poate epiuiza glicogenul din ficat in aproximativ 18 ore.

   Glicogenul este o polizaharida alba si fara gust. Glicogenul, ce se afla in ficat, formeaza o rezerva de energie.
   Daca nu mancati destul de multi carbohidrati atunci organismul va fii nevoit sa si-i procure singur. Si va face asta folosind proteinele. Dupa cum stiti, aveti nevoie de proteine pentru a construi masa musculara. Ideea este ca daca nu consumati destui carbohidrati ve-ti fii trasi inapoi.

   Exista doua tipuri de carbohidrati. Simplii si complecsi. Carbohidratii simplii se gasesc in alimente precum mierea, dulciurile rafinate si sucuri, fiind rapid digerati si utilizabili imediat pentru energie. Acesti carbohidrati ridica rapid nivelul glicemiei (glucoza din sange). Carbohidratii complecsi necesita un timp mai lung pentru a fi digerati si se gasesc in alimente precum cerealele integrale, legumele si fructele. Digestia si absorbtia lor se produce mai lent decat in cazul carbohidratilor simplii, ceea ce nu produce un raspuns insulinic atat de rapid. Carbohidratii complecsi sunt desfacuti pana la forma de monozaharide pentru a putea fi utilizati de catre celule.

   Ceea ce este important de retinut despre carbohidrati:

 1-50% din enrgia noastra vine de la ei;
 2- Ajuta la prevenirea catabolismului;
 3-Exista carbohidrati simplii si complecsi;
 4-Cei simplii dau energie imediata si in mod exploziv,
cei complecsi
 5-Dau energie treptat, pe o mai lunga perioada de timp;
 5-1 gram de carboidrati are 4 kilocalorii;

  Partea de rezistenta a acestui articol o reprezinta insa urmatorul clip [audio] care este in fapt inregistrarea unei emisiuni radio in care un cunoscut Profesor de Fitnes, in persoana Dlui. Cristian Margarit, dezvaluie ceteva secrete spectaculoase .
  Deruleaza partea muzicala de la inceput pentru a ajunge la subiect!



   Desi cele expuse mai sus  sunt adevarate, exista adepati si a consumului scazut de carbohidrati, folosind  grasimile ca si sursa de energie. Toate teoriile au fundamente stiintifice intemeiate, asa ca ambele sunt aplicabile. Care functioneaza mai bine pentru tine ramane decizia ta. Cheia este sa experimentezi, pana descoperi combinatia optima pentru tine.

========================

B@zarPc - Pagina de anunturi.

Placi Tuner Tv [Bulk]

 Detalii/drivere/pret : AICI !