Alimentatie Sanatoasa-Vegetarian sau Vegani

Se pot face adevarate conferinte pe tema Vegetarian sau Vegani,insa pentru un stil de viata sanatos din toate punctele de vedere,inclusiv moral [iubesti un pisoi si te gandesti la friptura preparata din carnea unui alt animal]asa ca poti opta pentru acest stil ce pe de alta parte iti aduce si o reala multumire interioara .

retete VEGANI mai tari ca vegetariene
Si aici mai sunt cateva de vazut deasemeni retete Vegani.Life is wonderful to live not to Ite Insa trebuie sa stiti ca nu puteti ajunge un Vegani asa dintr-o data,sunt necesare cateva etaape; intr-o prima faza eliminati din alimentatie carnea " rosie " apoi treptat si celelalte sortimente de carne iar in final lactatele si alcoolul.Legumele proaspete si deasemeni fructele devit TOP Nr.1 in alimentatie. Va propun un test;dupa o perioada de detoxifiere [deci post curat] intr-o seara cand sunteti obositi nu va faceti o cafea , mancati un mar proaspat,in cca 30 secunde veti simti acelasi efect cu cel al cafelei;explicatia vine din faptul ca vitaminele continute de mar hranesc creierul acesta refacandu-si tonusul si asa sare somnul>>>>incercati,nu aveti ce pierde.